Emotional Freedom technique : technique de libération des émotions. L'EFT est une technique psycho-énergétique qui permet de libérer les blocages émotionnels liés à des traumatismes passés ou actuels. Par une action de tapotement sur des points d'acupuncture, alors que l'on s'exprime sur le problème à traiter, s'exerce un rééquilibrage énergétique qui libère le « noeud » émotionnel.

Voila pour l'explication que vous trouverez sur différents sites ou supports. 

Mon expérience de l'EFT complète cela : grâce à des tapotements sur des points précis du corps, tout en se reconnectant à l'émotionnel, aux ressentis du corps, je vous accompagne afin de libérer ce qui est resté bloqué. Au passage des croyances limitantes, véritable verrous de nos pensées, seront levées également. 

Mon accompagnement est doux, adapté à votre rythme. 

Tout sujet peut-être évoqué en EFT : deuil, traumatisme, douleur, comportement,  état, stress, ...

Tout est émotion.

Je reçois en séances individuelles, et aussi parent/enfant à partir de 5 ans.  

Des ateliers en groupe sont également possible (voir "infos pratiques") pour les classes de CP à CE2 et également pour adulte.